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2021年度後期『酒折』太極拳講座 受付終了!

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 ★太極拳は、初心者でも経験者でも楽しめる講座です。ゆっくりとした動作や体重移動は「健康状態、筋力、 筋肉の協調運動や柔軟性の向上」「安定した運動に よる睡眠の深化」「身体バランスの強化と転倒リスクの低下」につながります。
 ★ “ 連歌 ” 発祥の地「酒折」で、太極拳を通して、心身ともに 健やかに、人生を楽しく過ごしませんか?
 ※服装自由(動きやすい服装で)/更衣室、シャワー設備はございません

会場の場所は、キャンパスマップでご確認ください。